三伏天很快要到了,每年三伏的重头戏都是“冬病夏治”。并且随着市民需求的增加,开展冬病夏治的医疗机构越来越多,今年早在6月上旬,很多医院已经开始提供冬病夏治的预约服务。这么热门的保健治疗方式,不管谁都适合吗?

三伏贴下周开始

根据中医“春夏养阳”、“冬病夏治”的理论,夏天是治疗寒湿性疾病的最佳时期。随着市民健康保健意识加强,近年来,开展冬病夏治的医疗机构逐年增多。

台州市中心医院针灸推拿科副主任中医师金崇敏介绍,三伏天期间,冬病夏治的主要治疗方式是三伏贴,即通过在穴位贴敷,将药性循经导入体内,以获得温阳散寒、通经活络、激发脏腑功能的效果。

今年的三伏天从7月12日开始,到8月20日结束。传统的三伏贴是在头伏、中伏和末伏时贴敷,后来为了顺应环境和生活方式的变化,贴敷时间延长到头伏前10天和末伏后10天。因此,今年的伏前灸是7月2日至7月11日,头伏灸是7月12日至7月21日,中伏灸是7月22日至7月31日,闰中伏灸是8月1日至8月10日,末伏灸是8月11日至8月20日,伏后加强灸是8月21日以后。也就是说,想进行冬病夏治的市民,从下周开始就可以安排时间了,每个伏里选择一天贴敷。

“选择在三伏天进行冬病夏治,是因为此时人体阳气最旺盛,肌肤腠理开泄,经络气血流注最为旺盛,药物最容易由皮肤渗入穴位经络。但是,现在很多人在空调房中度夏,阳气不足,肯定会影响帖敷的效果,所以增加了头伏灸和伏后加强灸,以弥补损耗。”金崇敏说。

同样,为了保证治疗效果,治疗期间尽量不要熬夜、贪凉,以免损耗阳气。否则这边在补充,那边在消耗,补充的速度还没消耗的快,这样的冬病夏治肯定是没有意义的。

适合气虚阳虚人群

随着三伏贴的普及,部分机构夸大宣传,让人觉得冬病夏治包治百病,吸引一些人跟风来帖敷。然而,冬病夏治的实质并非如此。

金崇敏说,冬病夏治顾名思义就是对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,在夏季给予针对性的治疗,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失,是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。

正常情况下,冬病夏治针对的是呼吸系统疾病,如慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管、慢性阻塞性肺病、反复感冒等;骨关节病及风湿免疫性疾病,如颈腰椎病、膝关节炎、肩周炎、类风湿性关节炎、网球肘、强直性脊柱炎等;消化系统疾病,如慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等;耳鼻咽喉科疾病,如过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等;妇科疾病,如慢性盆腔炎、痛经(宫寒)、子宫内膜异位症、经行泄泻、不孕症、产后调理等。

“冬病夏治总的来说适合气虚阳虚的人,治疗他们的虚寒疾病。现代人熬夜、贪凉,饮食不调,气虚阳虚的人很多,这些人虽然没有出现具体的疾病,但也适合三伏贴,属于‘治未病’的范畴。但是,并非所有人都适合贴三伏贴。”他说。

有些家长非常重视孩子的健康问题,孩子才一两岁,就想贴三伏贴。对此,金崇敏表示,孩子皮肤娇嫩,可能无法耐受药物的刺激,太小的孩子不懂得表达,会影响治疗的安全性,而且,一两岁的孩子只要是正常喂养的,一般不存在气虚阳虚的情况。若孩子有哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚感冒、脾胃虚弱等情况,等孩子3岁后再考虑进行三伏贴调理。

另外,孕妇、糖尿病患者、有严重心肺功能疾患的人、皮肤长有疱疖、皮肤有破损者、疾病发作期(如发烧等)病人,不宜进行穴位贴敷治疗。

三伏贴治疗误区

每年冬病夏治期间,都有很多关于三伏贴的治疗误区。比较集中的是以下几个:

误区一,一次贴敷的时间非越久越好。

常规情况下,儿童每次贴2-4小时,成人每次贴6小时,过久可能造成皮肤起疱、破损,容易感染,影响下次治疗。“以前有些病人病情比较严重,需要下猛药,贴到起疱效果更好,但是现在来治疗的人,很少需要贴到起疱的。建议病人一定要问问医生贴到哪个程度,不要自己乱加压。”金崇敏说。

误区二,早晨或傍晚来贴更“凉快”。

夏天本来就热,三伏贴更是热上加热,有的人很聪明,选择傍晚来贴,希望能“凉快一些”。金崇敏表示,三伏贴需要最旺的阳气支持,11点左右最适合,早晨或傍晚贴,相当于花一样的钱却没得到最好的效果。

误区三,感冒急性发作时照样贴。

金崇敏说,感冒急性发作时不建议贴,这是因为感冒时邪气旺,三伏贴在补充正气的时候也会补充邪气,反而加重感冒症状。“不要担心完不成治疗计划,医生会根据你的情况调整治疗方案。”

误区四,网购三伏贴,自己贴,省钱省时。

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